Foredrag

Fortællinger fra hjertet og rygsækken

Foredrag

Vi tilbyder en række foredrag indenfor friluftsliv, personlig udvikling og ledelse. Her kan du bl.a. finde foredrag om hvordan man overlever alene i vildmarken, bestiger Afrikas højeste bjerg eller får dine medarbejdere til at yde sit bedste. 

58 dage

Alene i vildmarken

Mette Mortensen fortæller om sine helt personlige oplevelser under opholdet i den norske vildmark og om hvorfor hun valgte at deltage i TV-programmet ”Alene i Vildmarken III”.

”Om jeg er blevet et bedre menneske? Tja… måske på nogle punkter. Under hele opholdet i vildmarken var det essentielt og vigtigt for mig, at opretholde et mentalt overskud – også når jeg var udfordret. Derfor brugte jeg dagligt tid og ressourcer på lidt selvforkælelse med god anretning af maden, fodbad, vandreture og mindre håndværksprojekter. På den måde kunne jeg holde de negative tanker, ensomheden og kedsomheden for døren og finde glæde ved hver dag i vildmarken. Det har været en kæmpe oplevelse og jeg har fået så meget godt, og mere til, med mig hjem”

58 dage

Alene i vildmarken

Mette Mortensen fortæller om sine helt personlige oplevelser under opholdet i den norske vildmark og om hvorfor hun valgte at deltage i TV-programmet ”Alene i Vildmarken III”.

”Om jeg er blevet et bedre menneske? Tja… måske på nogle punkter. Under hele opholdet i vildmarken var det essentielt og vigtigt for mig, at opretholde et mentalt overskud – også når jeg var udfordret. Derfor brugte jeg dagligt tid og ressourcer på lidt selvforkælelse med god anretning af maden, fodbad, vandreture og mindre håndværksprojekter. På den måde kunne jeg holde de negative tanker, ensomheden og kedsomheden for døren og finde glæde ved hver dag i vildmarken. Det har været en kæmpe oplevelse og jeg har fået så meget godt, og mere til, med mig hjem”

Hvordan kommer du i gang?

Friluftsliv og vandring

Flere og flere danskere vil gerne ud i naturen for at sætte tempoet ned og få overskud til at nyde den totale oplevelse af frihed. Vi vil ud og sove under åben himmel, mens vi nyder måltider i fællesskab med vores familie og venner.

Men hvordan får du egentlig styr på det hele og kommer godt af sted, hvis du ikke har prøvet det før? Svarene får du til dette foredrag, hvor friluftsvejleder Mette Mortensen giver dig grundige anvisninger til forberedelserne, samt de små tips og råd, der tilsammen gør, at du kan føle dig mere tryg og derved få den bedste oplevelse i naturen.

Just do it

Kilomanjaro

Med udgangspunkt i bestigningen af Afrikas højeste bjerg, Kilimanjaro, i 2012, startede Mettes personlige rejse fra en topleder-stilling i detailbrancen til livet som fuldtids-friluftsmennske – både professionelt og privat. 

”Vi har alle muligheden for både at efterforske og udforske os selv og vores drømme. Det er slet ikke så svært, men kræver dog modet, lysten og viljen til at gøre det. Selv gav jeg slip på de store overvejelser og bekymringer og sprang ud i rejsen mod det jeg drømte om – Just do it!”

Mette vil med dette foredrag gerne inspirere med hendes personlige fortælling om et stort og betydningsfuldt karriereskift, som hun slet ikke havde planlagt, forberedt eller i det hele taget vidste lå foran hende – heldigvis evnede hun alligevel, i et lille øjeblik af sit liv, bare at følge sin mavefornemmelse – det har hun ikke fortrudt.

Just do it

Kilimanjaro

Med udgangspunkt i bestigningen af Afrikas højeste bjerg, Kilimanjaro, i 2012, startede Mettes personlige rejse fra en topleder-stilling i detailbrancen til livet som fuldtids-friluftsmennske – både professionelt og privat. 

”Vi har alle muligheden for både at efterforske og udforske os selv og vores drømme. Det er slet ikke så svært, men kræver dog modet, lysten og viljen til at gøre det. Selv gav jeg slip på de store overvejelser og bekymringer og sprang ud i rejsen mod det jeg drømte om – Just do it!”

Mette vil med dette foredrag gerne inspirere med hendes personlige fortælling om et stort og betydningsfuldt karriereskift, som hun slet ikke havde planlagt, forberedt eller i det hele taget vidste lå foran hende – heldigvis evnede hun alligevel, i et lille øjeblik af sit liv, bare at følge sin mavefornemmelse – det har hun ikke fortrudt.

Målrettet uddannelsesinstitutioner og skoler

Find retning i dit karrierevalg

Få et ærligt indspark fra den virkelige verden? Fra den verden hvor uddannelse, karriere, mål, drivkræfter, tilfældigheder og kompetencer mikses sammen i en kæmpe stor gryde og hvor denne gryderet til slut ender med at være èt levet liv, på godt og ondt. Et liv hvor resultatet til tider ender med at være noget ganske andet end vi forventede, da vi, i sin tid, stod på foran den store uddannelses-trappe og skulle vælge hvilket trin vi ville befinde os bedst på.

Mette Mortensen leverede en god start på skoleåret på Lemvig Gymnasium med sit foredrag om sine valg i livet, strategier for at klare udfordringer og hvad en karriere er for noget for en stærk kvinde som Mette. Mettes foredrag brændte igennem til vores elever i kraft af hendes personlige fortælling, hvor især gymnasietiden stod stærkt i erindringen som en skillevej i livet. Hun kunne fortælle vores elever om vigtigheden af at turde fejle, tro på sig selv og ikke at bekymre sig så meget om at have planer for livet – de har det med at ændre sig. Mettes foredrag var et fint stykke ”karrierelæring”, som jeg tror mange af nutidens unge vil kunne have gavn af. Hun får vores varme anbefaling”.

Bo Larsen, Rektor på Lemvig Gymnasium

160 km gennem Grønland - sommer og vinter

Arctic Circle Trail

At vandre på de Grønlanske fjeldet i alt fra minus 40 grader til plus 20 grader, kræver rigtig god planlægning og det rette udstyr. Har man styr på dét, er man næsten altid garanteret en fantastisk og unik oplevelse.

Mette har flere gange vandret det 160 km. lange stræk fra Sønder Strømfjord til Sisimiut, på både sommer- og vinterfjeldet.

Se og hør Mette fortælle om sine erfaringer med fjeldrvandring på Arctic Circle Trail både før, under og efter turen. Se de smukke billeder og mærk suset af det enkle og intense liv på fjeldet.

Hør om de praktiske forberedelser der er relevante før man tager på fjeldet, sikkerhed på fjeldet samt en fortælling om pakkelister, udstyr og grej der kan være hensigtsmæssigt at medbringe på fjeldture som disse.

160 km gennem Grønland - sommer og vinter

Arctic Circle Trail

At vandre på de Grønlanske fjeldet i alt fra minus 40 grader til plus 20 grader, kræver rigtig god planlægning og det rette udstyr. Har man styr på dét, er man næsten altid garanteret en fantastisk og unik oplevelse.

Mette har flere gange vandret det 160 km. lange stræk fra Sønder Strømfjord til Sisimiut, på både sommer- og vinterfjeldet.

Se og hør Mette fortælle om sine erfaringer med fjeldrvandring på Arctic Circle Trail både før, under og efter turen. Se de smukke billeder og mærk suset af det enkle og intense liv på fjeldet.

Hør om de praktiske forberedelser der er relevante før man tager på fjeldet, sikkerhed på fjeldet samt en fortælling om pakkelister, udstyr og grej der kan være hensigtsmæssigt at medbringe på fjeldture som disse.

"Hvis jeg tænker det, skal jeg gøre det"

Anerkendende Selvledelse

Et meget inspirerende og lærerigt foredrag, som giver plads til både eftertanke og refleksion.

Hvordan udnytter vi vores egne personlige ressourcer bedst muligt og på hvilken måde bliver vi den bedste udgave af os selv – i en verden hvor krav og forventninger til øget leverance og optimering blot stiger og stiger. Det handler om personlig selvledelse på et anerkendende plan, om mentalt fokus og viljen til at levere bedst muligt – dette både privat og jobmæssigt.

”Jo bedre den enkelte er til at optimere egne ressourcer, des bedre vil individet, og teamet som helhed, blive. Dette vil derfor hurtigt kunne aflæses på bundlinjen, uanset om det er på det personlige, menneskelige eller på det økonomiske plan”

Anerkendende selvledelse kræver mere end nogensinde, at vi har selvindsigt og kan fokusere positivt på såvel egne succeser som på egne fiaskoer.

 

Det kan man godt!

Kvinder og ledelse

Man kan godt være begge ting på samme tid, uden at gå på kompromis med sig selv! – Det handler om at udfordre sig selv og den kultur vi lever i.

Hør Mette fortælle om hendes oplevelser som kvindelig leder og chef i en konkurrencekultur, hvor det i højere grad handler om at slå de andre end udvikle sig selv!

“Forskellen på lederevner ligger aldrig i kønnet, men i vores opdragelse, grundværdier, erfaring, indsigt, viden, muligheder, held, osv. 

Vi kvinder må erkende og gøre op med; at vi selv en del af kulturen, og vi er selv med til at fastholde den.”

Det kan man godt!

Kvinder og ledelse

Man kan godt være begge ting på samme tid, uden at gå på kompromis med sig selv! – Det handler om at udfordre sig selv og den kultur vi lever i.

Hør Mette fortælle om hendes oplevelser som kvindelig leder og chef i en konkurrencekultur, hvor det i højere grad handler om at slå de andre end udvikle sig selv!

“Forskellen på lederevner ligger aldrig i kønnet, men i vores opdragelse, grundværdier, erfaring, indsigt, viden, muligheder, held, osv. 

Vi kvinder må erkende og gøre op med; at vi selv en del af kulturen, og vi er selv med til at fastholde den.”

Det skal være sjovt at gå på arbejde

Arbejdsglæde og begejstring

Lysten til at yde en god, loyal og troværdig arbejdsindsats kan ikke købes for penge, men skal skabes gennem: begejstring, motivation og engagement – kort sagt, det skal være sjovt at gå på arbejde”

Hvad er det der skaber en god arbejdsplads? Det er et tilbagevende spørgsmål der til stadighed er svært at besvare. Ægte arbejdsglæde findes nemlig ofte i en arbejdskultur der ikke kan måles og vejes, men som viser sig som en positiv konsekvens af menneskers lyst til at hjælpe, støtte og anerkende hinanden.

Ligeledes er der dog ingen tvivl om at der næsten altid kan sættes lighedstegn mellem god, kompetent og ærlig ledelse og medarbejdernes arbejdsglæde.

 

Specialdesignede foredrag

Ikke det du ledte efter?

All-Out specialdesigner ofte foredrag ud fra individuelle ønsker. Så kunne du godt tænke dig ‘noget lignende’ de ovenstående foredrag, men ikke helt nogen af dem, så skriv endelig endelig og forhør dig om muligheden for individuelle ønsker til indhold og længde.

Specialdesignede foredrag

Ikke det du ledte efter?

All-Out specialdesigner ofte foredrag ud fra individuelle ønsker. Så kunne du godt tænke dig ‘noget lignende’ de ovenstående foredrag, men ikke helt nogen af dem, så skriv endelig endelig og forhør dig om muligheden for individuelle ønsker til indhold og længde.